Ahojte maminky :)
Chudnutie, to je večná téma nás žien. Asi už všetky vieme, že žiadne zázračné diéty, ani tabletky na chudnutie nefungujú a peknú štíhlu postavu si väčšina z nás musí oddrieť ;) Ja som tiež mamina, mám 2 detičky a keďže som nestíhala chodiť pravidelne do fitka, začala som cvičiť doma. Trochu som upravila aj jedálniček a podarilo sa mi od januára 2014 celkom pekne vyformovať postavu. Ak by ste mali záujem sa ku mne pridať, tak všetky cvičenia ktoré cvičím, ako aj recepty, ktoré pripravujem nájdete na tejto stránke http://www.familyzone.sk Z času na čas tam pridávam pre motiváciu aj svoje fotky, ako sa moja postava mení vďaka cvičeniu. Budem rada keď sa ku mne pridáte 8s: :yahoo A v lete z nás budú modelečky :cvak: :haha